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Sobre Vipassana

Neste primeiro post sobre o retiro de meditação que eu fiz na Malásia, vou contar um pouquinho o que é esta tal de Vipassana. Como muita gente se mostrou interessada, acho que vale esta introdução. No próximo post, eu contarei sobre minha experiência pessoal, que já adianto que foi mega difícil, com direito a crise… Leia mais

2 meses de estrada!

A minha palavra para estes dois meses de viagem é adaptação. Viajar é maravilhoso, mas viajar a longo prazo exige muita, MUITA adaptação. Dormir cada dia num lugar diferente (nos 20 dias de Nova Zelândia, serão 10 camas, algumas fabulosas outras nem tanto!), tentar ajustar uma alimentação saudável com o que se tem disponível (dificuldades… Leia mais

Tic Tac Tic Tac

Durante minha pré viagem, me programei para ter um mês e meio livre entre meu último dia de trabalho e o dia que eu colocaria meus dois pezinhos dentro do avião. Para quem vivia sempre na correria, aquele um mês e meio sem trabalhar me parecia uma eternidade. Eu fiz milhares de planos. Iria passar um final de semana… Leia mais